Сучасна людина, загартована фальшивим почуттям безпеки, часто поводиться зайвого розслаблено. Адже якщо щось піде не так, можна дістати з кишені крихітний комп'ютер і знайти в ньому відповідь на будь-яке питання або викликати допомогу. Але що робити, якщо відбулася кухня і розраховувати доводиться тільки на себе? Чи готові ви до цього? Чи досить ви знаєте та вмієте, щоб вижити — у безводній пустелі, у відкритому морі після падіння судна, під час схуднення або якщо в будинок порветься озброєний грабіжник? 

Клінт Емерсон, відставний офіцер спецназа ВМС США, описує у своїй книзі навички, багато з яких взятий із арсеналу працівників спецслужб, а їм часто доводиться діяти в екстремальних умовах, на межі життєвих сил, коли необхідно швидко та точно приймати єдині вірні рішення. У смертельній небезпечній ситуації, коли рахунок йде на частки секунди, ці навички допоможуть і звичайній людині врятувати життя — свою та оточення.