У книзі викладені особливості лікарських трав і злаків, овочів і картоплі, фруктів і ягід, дерев і чагарників. Заготовки та зберігання, способи приготування препаратів на рослинній основі. Методи та способи «очищення» організму. Детально освітлюються косметичні властивості цих культур, інших цілющих рослин. Їх використання для косметичних масок і лікувальних процедур.
Представлені рецепти лікування різних захворювань, накопичені багатовіковим досвідом народної медицини.

Представлені такі розділи:
•   Ароматерапія
•   Ефірні олії, що отримуються з рослин
•   Методи отримання ефірних олій
•   Трав'яна аптечка
•   Фітотерапія
•   Лікарські трави
•   Календар збирання лікарських рослин
•   Народні рецепти лікування травами та збираннями
•   Цілющі овочі в лікуванні Очищення та лікування шкіри обличчя овочами
•   Диетотерапия
•   Цілющі рослини в дієті у разі хронічних захворювань
•   вітаміни
•   Мікроелементи
•   Овочеві культури сімейства гарбузових в раціональному харчуванні
•   Овочеві культури сімейства пасленових у лікувальному харчуванні
•   Плодові овочеві рослини сімейства бобових
•   Цукрова кукурудза й амарант у лікувальному харчуванні
•   Луковичні овочеві культури в лікувальному харчуванні
•   Овочеві рослини сімейства капустяних
•   Столові коренеплоди
•   Малораса поширені столові коренеплоди як спеціальні фізіологічні харчові продукти
•   Зелені та пряновкусові овочеві культури як спеціальні харчові продукти
•   Пряновкусові овочеві культури
•   Інші цілющі багаторічні овочеві культури як спеціальні харчі
•   Овочі та нітрати
•   Цілющі овочі
•   Народні рецепти
•   Усі гриби лікувальні, головне знати, як їх застосовувати
•   Фунготерапія
•   Цілюща сила грибів проти пухлин
•   Традиційні
•   Гриби проти раку
•   Злаки
•   Пиво та пивотерапія
•   Фрукти, ягоди та їхні лікувальні властивості
•   Лікування яблучним оцтом
•   Методи лікування вином
•   Цілющі дерева та чагарники
•   Дендролієння
•   Виробництво та лікування препаратами рослинного походження